Cukrzycowe opowieści

Witajcie! Insulinooporność występuje z różnymi chorobami autoimmunologicznymi, np z: Chorobami tarczycy (niedoczynność tarczycy, nadczynność tarczycy, wole, Hashimoto, choroba Gravesa-Basedova). Chorobami nadnerczy (choroba Cushinga). Chorobami i zaburzenimi wątroby. Nadciśnieniem. Podwyższonym cholesterolem. Otyłością. Chorobami serca. Cukrzycą typu 2. Pozdrawiam, Weronika.

Witajcie. Przepraszam, za długą nieobecność, ale są wakacje, więc zrobiłam je sobie także od blogów, ale teraz będę już częściej. Dzisiaj post o wyeliminowaniu z diety cukru. Nie kupuj słodyczy. W sklepach omijaj półki ze słodyczami. Nie chowaj słodyczy na czarną godzinę. Poszukaj zamienników „normalnych” słodyczy. Jedz owoce, orzechy, pestki słonecznika. Miej pod ręką inne przekąski, np. warzywa, owoce. Jedz regularnie. Wyrzuć z domu wszystkie słodycze i produky, które mają w składzie cukier. Pozdrawiam, Weronika.